白癜風(fēng)是日常生活中常見的皮膚病，容易擴(kuò)散和復(fù)發(fā)是它的特點(diǎn)，比較的頑固，診療起來比較的困難。它是一種后天性限局性或泛發(fā)性皮膚由色素脫失引起的。常因患者不規(guī)律的飲食行為習(xí)慣、消極情感態(tài)度積極應(yīng)對(duì)各種疾病、不規(guī)律的作息等引發(fā)，對(duì)患者的生活帶來不好的影響。那么，如何避免白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)呢?

　　診療得鞏固

　　白癜風(fēng)患者為了得到良好的病情控制，即使白斑幾乎好了，也必須進(jìn)行鞏固診療，不得立即停止診療，以保證藥物的療效，防止受影響的皮膚再次脫色。同時(shí)，白癜風(fēng)患者也應(yīng)做好復(fù)查的準(zhǔn)備。

　　注意飲食

　　日常生活中，白癜風(fēng)患者要注意飲食的合理性，避免使用一些會(huì)加重病情的食物，如蝦，蟹，蛤，羊肉脂肪對(duì)象和刺激性食物，禁煙酒，白癜風(fēng)患者要盡量避免食用。多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)，肉，黑芝麻，蛋，黑木耳，動(dòng)物肝臟等。

　　避免過度勞累

　　白癜風(fēng)患者應(yīng)避免熬夜和過度疲勞，因?yàn)檫^度勞累會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào)，機(jī)體抵抗力差，也是白癜風(fēng)的原因之一，因此白患者應(yīng)特別注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。

　　穿著舒適

　　穿著舒適，盡量減少皮膚摩擦。 這是為了盡量減少衣服對(duì)皮膚的傷害，然后再次誘發(fā)白癜風(fēng)。

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